➕ Чому магній California Gold Nutrition вважається преміальним?

ᐈ Бренд використовує хелатні форми магнію (бісгліцинат, малат) із максимальною біодоступністю та м’яким впливом на ШКТ. Продукт не містить ГМО, глютену та синтетичних барвників — важливо для тих, хто стежить за складом добавок.

➕ У чому різниця між оксидом і бісгліцинатом магнію?

ᐈ Оксид магнію — найдешевша форма з низькою засвоюваністю (~4%). Бісгліцинат хелат засвоюється на 80–90%, не викликає розладу шлунка і швидше заповнює дефіцит. California Gold Nutrition використовує саме преміальні хелатні форми.

➕ Чи сумісний магній California Gold із вітаміном D та іншими мінералами?

ᐈ Так, магній добре поєднується з вітаміном D3, цинком і вітамінами групи B. Не рекомендується приймати одночасно з кальцієм у високих дозах — вони конкурують за засвоєння. Оптимально: кальцій — вранці, магній — увечері.